郑州增粗增长_沈阳和郑州哪个更发达

郑州增粗增长介绍1、物理锻炼增长增粗的办法谁有呢? 2、2010-2020年河南省各城市GDP变迁,郑州崛起,洛阳南阳安阳等乏力_百度知 ... 3、郑州的人口 4、沈阳和郑州哪个更发达? 5、2010-2020年河南省各城市GDP变迁,郑州崛起,洛阳南阳安阳等乏力_百度知... 6、五年郑州人口增加300万,郑州为何能实现人口增长呢?

物理锻炼增长增粗的办法谁有呢?

刺激位于小弟弟根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向蛋蛋输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压小弟弟根部两侧，从上向下按摩，刺激血液流向蛋蛋的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，这个只是其中的一部分，此方法亲测已变大三厘米，建议最好通过欧标教程上面的视频操作这样可以确保效果。

韭菜。韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄粱”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。

2010-2020年河南省各城市GDP变迁,郑州崛起,洛阳南阳安阳等乏力_百度知 ...

河南是我国中原第一省，经济总量在北方地区也仅次于山东省。在河南省近几十年的经济发展历程中，也出现过一定的波折。从数据分析来看，2000年后的第一个十年，河南省GDP成长速度要快于全国平均，但在近10年有所放缓。 应该是从粗放发展到高质量发展的转进吧，在GDP扩张的同时需要基础数据的同步增长，夯实GDP的含金量。下面我们就通过具体数据变化，来了解下河南省以及各城市在2010-2020年间的GDP变迁情况。 河南省从2000-2010年GDP增长非常迅猛，从不到6千亿元扩张到26655亿元，增长速度340%多，要快于全国平均的304%左右。而从2010年开始，河南省的GDP增速有所放缓，尤其是近两年开始因为部分地级市修正数据，所以影响了全省整体增长。 2020年河南省经济总量达到5.5万亿元，相比2010年增长了142.67%。但参考全国GDP增长了155%以上，可以看到河南省的增幅是偏小一些的。从2021年第一季度的数据来看，河南省还是受到下面城市的数据整顿影响，增长还是不太给力。 当然全省并不是所有城市都在这10年间发展较慢的，部分城市还展现出迅猛增长态势。其中省会郑州在这10年内迅速崛起，引人关注！ 郑州市2010年时的GDP总量只有4000余亿元，在全国城市中也只能排名20位之后，甚至还低于烟台、唐山、大连等北方非省会城市。但在这10年中郑州出现了惊人的增长态势，不但在2020年GDP突破2万亿元，连续赶超多个城市，国内排名上升到第16位，而且还有继续赶超长沙、青岛等城市的趋势。 在2010-2020年郑州市的GDP增长达到197%以上，远高于省内其他城市速度，在全国主要城市中增速也在前列。 省内共有八个城市的10年增长率高于全省，除了郑州之外，还有许昌、新乡、驻马店等城市。所以和2010年时的省内城市GDP排名相比，到2020年发生了不小变化。 比如像驻马店在2010年时GDP只有1053亿元，要低于信阳、平顶山等城市，省内排名10名之后。但在这10年驻马店增长了171%，GDP总额扩张到2859亿元，反超上述两个城市以及安阳、焦作等，排名上升到全省第八位。 但有部分城市在这10年间的经济发展还是不太理想的，包括省内第二大城市洛阳，其GDP扩张情况也是不及全省平均增速，从2010-2020年只增长了121%，低于全省更是远低于郑州的成长速度。 第三大城市南阳也是非常一般，10年内GDP仅扩张了100.98%，增速在全省城市倒数第三。在2010年其GDP总额就有1953亿元，高于其他城市600亿元以上。但到了2020年还在4000亿元以内，而且后面的许昌、周口等城市已在逐步迫近。 其次像平顶山、三门峡、焦作、安阳这些城市还出现了10年增长低于100%的情况。所以它们在这10年GDP省内排名也急剧下滑，被增长更快的城市赶超。 2010-2020年是河南省经济发展开始高质量发展的阶段，同时也是郑州市开始崛起的10年。也正是在郑州市的经济扩张、声名开始远扬，河南省的受关注度也随之提高。但郑州市的独大趋势也越来越明显了，至于利弊关系各有站位和观察角度吧。 但我还是觉得中西部地区的话，省会有一定国内影响力才有更大的上升空间，尤其是吸收资金、聚拢政策和战略倾斜上，以大省会为代表和其他兄弟省份的竞争中更有优势。不知道大家怎么看。 最后请大家通过下表具体数据来观察各城市变迁：

郑州的人口

1949年到1959年，郑州人口持续增长形成了近代郑州人口的第一次生育高峰。1961年由于自然灾害和当时中共中央政策影响，造成了人口非正常死亡，郑州出现了中华人民共和国建国后的人口负增长。由1950年的219.23万人增加到2004年的708.22万人，增加了486.99万人，增长率为223%。以2010年11月1日零时为标准时点进行的人口普查结果显示，郑州市常住人口为8,626,505人，同2000年的人口普查相比，十年共增加1,967,505人，增长29.55%，男女性别比由107.65：100下降为105.17：100 。郑州远景规划到2020年，市区总人口达到1500万以上。 郑州市各区（市、县）人口数据（2010年全国六普，不含郑东新区，人口单位：万人）市辖区中原区二七区管城区金水区上街区惠济区常住人口90 71 66 158 13 27 户籍人口64 52 37 88 11 17 市、县巩义市荥阳市新密市新郑市登封市中牟县常住人口81 61 79 76 67 73户籍人口80 63 85 66 66 75郑州市2013年末总人口919.1万人，比2012年增长1.8%；其中女性人口445.3万人，增长1.5%；男性人口473.8万人，增长2%。城镇人口616.5万人，增长3%；乡村人口302.6万人，下降0.6%。郑州市全年出生人口9万人，增长3.4%；人口出生率9.91‰。死亡人口3.9万人，增长1.8%；死亡率4.31‰。全年净增人口5.1万人，增长4.7%；人口自然增长率5.60‰。 姓氏方面，据2006年中国公安部门对郑州市市区的公民身份信息数据进行统计研究表明，本市户籍人口中最大的姓氏为王姓，共有235,036人，郑州市新排名前10位的姓氏依次为王姓、李姓、张姓、刘姓、赵姓、陈姓、杨姓、郭姓、孙姓、马姓。郑州居民以汉族为主，截止2010年，汉族人口占郑州市常住人口的98.80%，少数民族占1.2%。少数民族则以回族为主，截止2009年，郑州的回族人口达12.7万之多。另外还有满族、蒙古族、壮族、朝鲜族等47个少数民族。

沈阳和郑州哪个更发达?

沈阳与郑州，一个东北中心城市，一个中原中心城市，在国内经济中都属于举足轻重的城市。历史上沈阳的重要性是郑州无法比拟的，20年前，估计沈阳是不屑于与郑州比较，毕竟自己以1119亿元GDP排全国14位，眼睛是向上看的，彼时郑州只以738亿元，排名全国第29位。

即使放在10年前，郑州经济也还没有追上沈阳经济，2010年沈阳GDP5018亿排名全国第17位；郑州则是23位，GDP4041亿元。

但风水轮流转，不到10年，两者排位互换，2019年郑州经济增长1.86倍，抱了个大火箭，GDP11589.7亿，全国第15位；沈阳只增长了28.9%，以6470.3亿元，排在了全国32位，郑州在比较的时候，早已不把沈阳放在筐里了。实际上两者城市的比较，可以看出东北乃至华北经济失速的严重性，以及南部区域的跨越式增长。

沈阳，辽宁省省会、副省级市、沈阳都市圈核心城市，国务院批复确定的中国东北地区重要的中心城市；1953年，沈阳市曾为中央直辖市。1994年，沈阳市升格为副省级市，2019年末，全市常住人口832.2万人。

郑州，河南省省会、地级市，中原城市群核心城市，国务院批复确定的中国中部地区重要的中心城市、国家重要的综合交通枢纽 ；2017年1月22日，国家发改委发布《关于支持郑州建设国家中心城市的指导意见》，明确要求郑州要发挥郑州大都市区及中原城市群核心城市引领作用，增强国际物流通道功能、增强航空枢纽作用、提升全国铁路枢纽功能，建设国际物流中心、国际联合研究中心和科技合作基地，建设国际化现代都市，2019年，郑州全市常住人口1035.2万人。

下面我们用一些数字评估二者的主要差距：

2019年沈阳GDP6470.3亿元，比上年增长4.2%。其中，第一产业增加值284亿元；第二产业增加值2178.6亿元；第三产业增加值4007.6亿元。三次产业比例为4.4：33.7:61.9，人均GDP为77777元。

郑州市GDP11589.7亿元，比上年增长6.5%；其中，第一产业增加值140.9亿元；第二产业增加值4617亿元；第三产业增加值6831.8亿元。三次产业结构1.2：39.8：59，人均生产总值113139元。

沈阳经济主要差在第二产上，这在规模以上工业销售收入上可以看得更清楚，郑州形成的电子信息、汽车及装备制造两个5000亿级产业集群，规模以上工业企业实现营业收入15380亿元，而沈阳规模以上工业企业实现营业收入只有5456.6亿元。

沈阳固定资产投资比上年增长13.2%，分产业看，第一产业投资增长43.5%；第二产业投资增长16.1%，其中工业投资增长16.6%；第三产业投资增长12.1%。

郑州市固定资产投资完成额比上年增长2.8%。分产业看，第一产业投资下降26.1%；第二产业投资增长1.2%；工业投资增长1.6%；第三产业投资增长3.2%。基础设施投资增长10.9%。

在房地产投资领域，沈阳更突出一些，房地产开发投资1174.8亿元，比上年增长17.9%，住宅投资956.2亿元，增长23.4%；商品房销售面积1453.5万平方米，增长7.3%，其中住宅销售面积1361.1万平方米，增长13.2%。郑州市房地产开发投资增长2.8%，住宅投资增长8.9%。房屋实际销售面积3593.3万平方米，下降3.2%。

沈阳全年社会消费品零售总额4479.6亿元，比上年增长10.6%，人均5.383万元；郑州市社会消费品零售总额4671.5亿元，比上年增长9.5%，人均4.513万。

沈阳城镇居民人均可支配收入46786元，人均消费支出34137元。农村居民人均可支配收入18124元，人均消费支出12101元。

郑州市城镇居民人均可支配收入42087元，人均消费性支出27290元；农村居民人均可支配收入23536元，人均消费性支出16876元。

在住户存款上，沈阳更好一些，2018年底即达到7394.6亿元，人均89159元；郑州2019年住户存款余额7957亿元，人均76864元。

在代表经济外向度的进出口方面，二者差距巨大，2019年，郑州市直接进出口总额4129.9亿元，比上年增长0.6%；其中，进口1451.6亿元，下降5%；出口2678.3亿元，增长3.9%。沈阳全年进出口总额1072.8亿元，比上年增长9.0%。其中，进口总额756.9亿元，增长17.9%；出口总额315.9亿元，下降7.7%。

在号称无烟产业的旅游业上，沈阳的历史遗留和文物更多一些，但全年旅游总收入仅有875亿元，比上年增长15.3%；郑州全年实现旅游总收入1598.6亿元，比上年增长15.2%；

在代表城市财力方面，二者差距不小，沈阳全年一般公共预算收入730.3亿元，比上年增长1.3%。郑州一般公共预算收入1222.5亿元，增长6.1%；

在代表创新的城市专利上，沈阳虽然大学众多，但数据完败。专利申请25754件，专利授权14587件。郑州全年专利申请量达到59620件，授权量33679件。

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河南作为中原地区的重要省份，其经济总量在北方地区仅次于山东省。在过去的几十年中，河南省的经济发展经历了从粗放式增长向高质量发展的转变。这一过程中，GDP的增长不仅体现在数值上，更在于质量的提升。接下来，我们将通过具体的数据变化，深入了解2010-2020年间河南省及其各城市的GDP变迁情况。在2000年至2010年期间，河南省的GDP增长迅猛，从不到6千亿元增至26655亿元，增长速度超过340%，快于全国平均水平的304%左右。然而，自2010年起，河南省的GDP增速开始放缓，尤其是在近两年，由于部分地级市数据修正，影响了全省的整体增长。到2020年，河南省的经济总量达到5.5万亿元，相比2010年增长了142.67%，但与全国GDP增长的155%以上相比，河南省的增幅相对较小。从2021年第一季度的数据来看，河南省的增长仍然受到部分城市数据调整的影响，增长动力不足。尽管如此，河南省并非所有城市在过去的十年中都呈现发展缓慢的态势。部分城市如省会郑州，实现了迅猛的增长。2010年，郑州的GDP总量仅为4000余亿元，在全国城市中的排名不高。但在接下来的十年中，郑州的经济增长令人瞩目，2020年的GDP已突破2万亿元，国内排名上升至第16位，并呈现继续赶超其他城市的趋势。在2010-2020年间，郑州市的GDP增长率超过197%，远高于省内其他城市，在全国主要城市中增速也位居前列。省内还有包括许昌、新乡、驻马店等在内的八个城市十年增长率高于全省平均水平，城市间的GDP排名发生了显著变化。然而，也有部分城市如洛阳、南阳、安阳等，其经济发展不尽如人意。以洛阳为例，其2010-2020年的GDP增长率仅为121%，远低于全省平均增速，也远低于郑州的增长速度。同样，南阳的GDP增长率也只有100.98%，在全省城市中排名靠后。还有一些城市如平顶山、三门峡、焦作、安阳等，十年间的增长率甚至低于100%，导致它们在全省的GDP排名中急剧下滑，被增长更快的城市超越。2010-2020年是河南省经济发展向高质量发展的关键阶段，也是郑州崛起的十年。郑州市的快速发展不仅提升了河南省的知名度和影响力，也使得省会城市的优势愈发明显。在中西部地区，像郑州这样的省会城市，因其具有较大的国内影响力，所以在吸引资金、政策和战略资源方面具有明显优势。最后，通过下表中的具体数据，您可以直观地观察到各城市在2010-2020年间的变迁。

五年郑州人口增加300万,郑州为何能实现人口增长呢?

五年郑州人口增加300万，郑州人口增长的原因如下。

统计数字表明，与2010年相比，郑州市常住人口增加了46.07%，新增397万人。

郑州在GDP、外贸进出口、财政收支等方面虽然不能排在全国前列，但在全国排名第二、第三位，经济总量在全国排名靠前，经济总量较大，这有助于增强对人口的吸引力。

特别是在2008年之后，郑州空港经济区建设取得了较大的发展。河南是苹果最大的生产基地，富士康在2011年下半年在郑州机场经济特区设立了一个新的生产基地。以富士康为代表的众多智能手机品牌纷纷涌入郑州空港经济区。

根据海关的数据，河南货物进出口总额在2020年已超过6500亿元，达到6654.8亿元，同比增长16.4%，位居全国第3位，增幅超过全国14.5个百分点。其中，出口4075.0亿元，增长8.5%；手机出口2314.8亿元，增长6.0%；

工业的迅速发展，使郑州的人口迅速聚集。郑州的投资规模逐年增长，有了投资，就会有更多的工作岗位，而郑州的土地开发、道路建设、地铁扩建等项目，不仅可以为城市带来更多的便利，还可以帮助人们在郑州安家落户。

“以人为本”的新型城市化建设，促进了郑州产业、人才、人口的迅速聚集，促进了郑州经济的腾飞。近1200万农民工，近400万集中在省会，过去“东南飞的孔雀”们纷纷“返乡创业”，给郑州带来了新的活力。